楼主 红火炭说: 从何说起呢?为了有奔头。那就从工具说起。比如说扳手,螺丝刀,铁锤他们每一样工具都有应用的专利。同样是拆卸厂房以及修车。不生锈的大螺丝六角。我们就用大版手把它夹住。然后用手使劲的掰。实在搬不动。但是螺丝牙的方向是对的。那就用锤砸扳手的手柄。要是小型圆头螺丝必须有个孔。有十字孔,有一字孔。面对不一样的螺丝就要用不一样的钳子或螺丝刀。除了锤子用来砸板手以外,还有另一个用途。比如说这个焊接,以前古人喜欢用蛮力。那就用锤子锤他的接口处。慢慢打多几下他就脱离了联合。为什么要把这一门套进去呢?大概就是让大家明了。不一样的难题摆在面前就有不一样的方式去应对。今天就跟大家聊聊手法的优缺点。可能在临床上刚出道不久的你有一定的帮助,要是你是一名高手。那就没有什么用处了。话说按摩。人体骨架,关节,经络排列以及走向。大家都明明白白,一年四季都在干这一行工作。同样的动作。我们需要用的工具无非就是这几种。手指尖肘关节鹰嘴处或是手掌心或手掌根。柔波点按角度调整,先拉。同样是柔。这些需要用到的部位都能派得上用场。大家最熟悉的套路一上手。就可以用得到,你今天拿去,明天有人来就可以用。你要是经常用手掌揉啊揉揉的很舒服。恭喜你的基础很稳定。因为你可以升级用你的手指尖。就像练腕力球一样。用手指尖揉。从大到小。转圈圈一扫而过你就会发现你想找的痛点原来是奇门八壮。有横着来的,有竖着来的。一旦找到痛点,我们就开始画小圈圈。就在这个痛点的周围或者中心处一直揉。这就是通过指柔。锁定点位的中心处。这也是手指最大的优处。他的缺点你要是不懂得摇摆身体平衡感有可能腕管综合征,腕关节炎或者是腱鞘炎。主要找点找的对,可以切换肘关节揉。成功的概率就很高,肘关节的优点。力度沉稳。动作慢就到位。动作太快容易伤肩膀,长期过度弯腰。他的缺点就是伤腰伤肩膀以及颈椎病。话说手掌根五根手指高高立起完全用。手掌跟按压。可以做旅顺来回波动。有点松表皮。效果良好,表皮恢复了弹性。手指就能扎到深层。要是怕痒的手指不触碰到他的皮肤。也可以避免这些尴尬的事情。缺点面对肚子大的人,肥胖的人搞不到位。搞四只还可以。尤其是按摩床的高度不对的。给人的感觉就好像摸啊摸。话说操作方法。通过揉啊揉。老师傅常用的方案。主要是让你快速的否定痛点。要是来回的拨他的活动空间比较窄,需要很仔细才能够找到痛点。相当说动作比别人要慢一拍。但是他的优点也有你要是懂得波动出去往前推的力量大,收回来力量也大就是你的手腕配合上半身摇摆平衡。摄入的麻木点也比较大。就是说这个麻木的量。也比别的手法要高,刺激性强。同样也是容易伤腕关节以及指关节特别是对力度没有把握好,比较沉稳的。伤骨关节膜比较明显。建议不要长期使用。发力的技巧。那就是翻腕式的运动。什么叫做翻万事?就是两个人面对面。中央放一个小桌子。就找一条水管横着放在桌子上。你想要创造灵感,你两个手握住中央。圆筒状的一半。然后你的手腕一摇摆这节水管就来回的滚动。但是你前面的人他就想控制你,不给你滚动。他两个手就握在水管面的两端。然后你往他那个方向滚,它是放松的。是你往前滚的时候他不阻止你。等你想要。滚回来往你的后方他就给你。做一个反方向的用力。你们两个人都想让那水管往自己的怀里方向滚。就这样你们双方就产生了对抗。这就是发力技巧。懂得扭毛巾的运动没?为什么你点不到位,捅不进去?那无非就是缺乏了番腕运动大多数人都是往前推。一旦发力,对方的身体也往对面倾斜,卸掉了力。就比如你面前有一台电风扇,没有防护网,那枫叶高速的旋转。他是往左边转。刚好你拿条棍一扫。也是往左边扫。你就是顺着他的方向来。他就卸掉了你的力。就没有产生巨大的响声或者是破坏。那个扇叶。他往左方转动。你要是往右方扫那个力量就是对抗。对那风扇叶的伤害就巨大。所以叫对抗式发力,不是顺水推舟的发力。顺水推舟那只是运载能力。想要落到实处。那就是对抗式的发力。用的力又小又能够落到实处。那才是高等级别的好师傅。说完了用力技巧,有可能你不懂?要是店里有同事,你就试着拿个保温杯放在小桌子上。你们两个人做一个反方向运动。双方面对面站着。你就能找到那种灵感,用这种力量来把手拇指撑下去。他就直接抵达到深层。还有一点在找到痛点,操作得当,摄入的。麻木量不大。得到舒缓了,再配合不同角度的摆动。四肢或腰,肩,颈牵拉他的肌肉。他就事半功倍,远远打败了你的同事。话说用力技巧的优缺点。有点别人用20斤力,你有可能用到十斤或五斤。这是不对等的轻松。往前推的发力,手腕不翻。最大的缺点。有可能旁人用五斤重的力量就能达到你所用的十斤或20斤。他们就好像放鞭炮一样接着来。有可能你往前推的发力。你搞一两个就疲惫不堪。但是往前推发力,他也有个优点。你的腰得到保障。你的身体不会有什么伤。缺点就是你比别人辛苦,你也搞不了几个钱。因为这种精准度相当差。同时缺乏了精准度,回头率也不会有多高。相当说同样是5km的路程,一个开车的,一个走路的。开车那个虽然有一定的风险,但是他可以跑好几个来回你。走路的永远都赶不上人家开车的。这种用力技巧用对了刚开始掌握的时候,力度过重。类似于开车出了交通事故。这就是他的缺点。要是懂得翻万事对抗垂直点按用力。再配合身体的摇摆往下沉。节奏掌控的好。也可以产生点力。或戳动力节奏你随便来,比如你听了某一首DJ比较劲爆,你就跟着那个节奏。然后自己就有一门比较独特的节奏感。又能掌控技巧,又能配合节奏感,有章有序。其实也是一个挺潇洒的选择。
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盲人行脚罗浮山
今日启程,一往无前,
诸佛菩萨,龙天护法,
普蒙加被,道业必成。
行脚就是了脱生死的一个捷径。
另外还有一种功德,
就是能度无量无边的众生
有情的和无情的都能度;
能见到我们的,与我们能说上话的
所以它的功德是难思难议,难说难尽的:
十方如来都来护持和赞叹
苏东坡写下“罗浮山下四时春,卢桔杨梅次第新。日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的名句。
罗浮山佛道并存,和睦相处,兴盛时有九观十八寺,十八寺中以华首寺为第一禅林。
距离深圳约70公里,国家5A级景区。
亲爱的盲人朋友们:
参加“行脚”
道业必成
累积“罗浮山”难思难议、难说难尽的功德
时间:
11月10日
预备会
报名方式:
莲微信:85264845040
真恒微信:
13714614194