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楼主 千里寻情说：
大家好，我是雷耀举，是一名医院肾内科主治医师，，发现一些病人只知道自己的病痛但是并不知道一些病痛怎么来的，很多患者都会问我一些问题，对于患者的手淫问题给大家做些解释，
很多患者问我：雷医生，我初中的时候就开始手淫，以前还没觉得，最近一年发现身体一天不如一天，和女朋友房事才几分钟。做之前还比较兴奋，进去之后几下就忍不住了！感觉硬度也不如之前，就是做完后整个人就是四肢乏力，自慰对身体伤害这么大吗？
雷医生认为：自慰就是靠自身的能力来解决性胀满，宣泄性能量，满足自己对性的要求。并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象。人类的自慰现象广泛存在，俗称手淫。
无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，并由此产生性冲动和性欲，对性满怀好奇和幻想。正常的性欲是人类成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理现象。所以，适度的自慰不会对身体造成危害。
但是，过度的，频繁的手淫、自慰容易造成头晕、头胀、耳鸣、失眠、全身乏力、腰膝酸软，遗精、阳痿、早泄、多汗、学习和工作能力严重下降的后果。
那么为什么会出现以上的情况呢？
以下，我从传统中医的理论来解释一下:
首先精液由肾精所化生，精液属于肾精。频繁的手淫能够造成肾精亏虚。脑为精髓之海，肾精亏虚则脑髓失充、失养，从而造成头晕、头胀、耳鸣、失眠等。另外，腰为肾之府，肾精亏虚则腰府失养，故而造成腰酸痛不适。肾主骨生髓，肾精亏虚则骨髓失充失养，从而造成膝软无力。肾精包括肾阳和肾阴，肾阴、肾阳为一身阴阳之本，肾精亏虚则肾阴肾阳亦亏虚，肾阳亏虚则肾气失于固摄，容易造成尿频、遗精、阳痿、早泄、出汗等。肾阴（即肾水）不足则不能制衡心火，则心火亢盛，心浮气躁，不能安心学习、工作。同是肾气亏虚，脑力不足，理解力和记忆力下降，最终导致学习和工作能力严重下降。
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人们的肾气就像银行，它把身体里的精华都储存在保险柜里，供给我们终生享用，如果你在短时间内大量、反复往外提取，肆意挥霍，那么，你的生命质量就会急剧下降，很容易出现早衰，特别是阳痿，早泄。早早就失去了性功能，岂不可惜。
雷医生在临床上见到很多病人，年龄不大，体力却严重衰败，稍一动就气喘吁吁，汗出不止，经常遗精，性功能严重下降。经询问病史，多有频繁手淫的历史，这就是典型的肾气亏虚，肾精大衰。
怎么去改善呢？
步骤/方法：
1 过度手淫或过度射精，会使前列腺的尿道和射精管接合处和神经被磨损，这些损伤通常导致早泄，手淫并不是释放压力的方法，而且坏处还非常的多，所以如果是已婚人士最好戒掉手淫,过正常的性生活,未婚人士可适当手淫减轻压力,不过不能过频,一周一次为宜。
2 对于已经因为手淫而引起了肾虚的情况，肾虚症状较轻者，可吃一些补肾的食品。如蛤蜊、乌龟肉、淡菜、鲍鱼、海燕、海参、鹿角、鹿鞭、鹿茸.狗肉.羊肉等等.日常可以做成粥,汤或菜都可以。
3 肾虚症状较严重者，可以根据肾虚类型，适量增减补肾药材，像山药,肉桂,菟丝子,杜仲,鹿茸等都是不错的补肾壮阳补品,也可以服用一些六味地黄丸之类的补肾壮阳的中成药，不过记住不可自己盲目进补,要在医生的指导下适量服用。
作为一名医生我有责任在此敬告各位青年朋友，及早戒掉频繁手淫的恶习，要正确的认识手淫的实质，适度的手淫是允许的，而且不必要有负罪感，不要有心理阴影。望大家爱惜身体，尽享人生，
本帖来自安卓秘书 |
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发表于 2020-10-17 06:41:59
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