在游泳队练的昏天暗地。今天上来发一帖说说我们这封闭训练

130152

楼主 130152说：
每周回家一次，这不是正常吗？好现在来个更狠的来了一次封闭式特训，好家伙，这一闹不要紧，也许一个月也许三星期，也许两周都回不去了，好家伙而且是全天的特训，今天陆地，明天水上，尤其是陆地最那个的事。爬楼梯从1楼爬到我们住的顶层10楼，然后再下来来回15趟，好家伙。完事之后还要来两趟计时的两趟，从1楼到10楼计时6分钟。这还不算狠，来个极限的5分20多秒。而且是那种螺旋楼梯，拐弯都不带好拐的。上两个楼梯拐个弯，上两个楼梯拐个弯，不是直来直去那种，非常的难爬。还有就是游泳，800米自由泳，200米混合泳，100米蛙泳，100米仰泳，这些玩意儿都是计时的，有的时候除了午休全天都泡在水里，晚上回来休息练陆地的时候也是有时早上有时下午，有时全天都是。这一次特训好家伙，封闭式特训，我们的苦日子又来了
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指环王

16楼 指环王说：
这爬楼梯挺伤膝盖的，容易半月板损伤。尤其是急转弯的时候。
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油漆工

15楼 油漆工说：回13楼深夜的雪
全靠自己数吗，感觉很容易伤到，之前看亚残运会的时候，会有一个棍子提醒运动员快到池边了

日月明

14楼 日月明说：
我还以为水池旁边放泡沫。
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深夜的雪

13楼 深夜的雪说：
回

12楼 日月明
属动作
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日月明

12楼 日月明说：
请问你一下。游泳游到，水池边。你是怎样防止手磕到水池边上。怎样房子手喝到水，水池边上。
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小尾巴

11楼 小尾巴说：
请问各位，今年的残奥会照常举行吗？
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追忆青年

10楼 追忆青年说：
我当时也是训练的特别累，不过现在开始按摩了，做过运动员对将来按摩有好处。
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桑瑞

9楼 桑瑞说：回复楼主130152
魔鬼训练啊，你是想做按摩还是想这样训练。
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银色宇宙

8楼 银色宇宙说：
是不是教练组被今年奥运会游泳成绩刺激到了？
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130152

7楼 130152说：
不是那个，我是山东济南的。只是一个游泳的训练队。可能参加省运会的那种。
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传说哥xjn

6楼 传说哥xjn说：回沙发云公子
应该是10月在西安的全国残疾人运动会集训！
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风中漫步

5楼 风中漫步说：
回复 沙发云公子

，他这是个培训

传说哥xjn

地板 传说哥xjn说：
楼主第一次集训吧？竞技体育想拿好成绩，平时不练拿的了成绩吗？没什么好抱怨的！能坚持就好好练，不能坚持趁早收拾行李走人！
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风中漫步

板凳 风中漫步说：
回复 楼主130152

，哎，没办法只能忍着了，加油吧

云公子

沙发 云公子说：
你去参加残奥会么？
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