大家有没有学过八段锦

魔影 · 发表于 2021-3-26 10:40:05

楼主魔影说：
今天老师让我们初中的学8段锦本来这个运动是职中的运动来的不知道体育组搞什么鬼，初中也要开始学了。还说还要纳入期末考试我们在论坛这里有谁学过这个运动的，能不能教教我呀这个运动好难的，坐的我都快怀疑人生了

来自：掌上乐园

三缺一 · 发表于 2021-3-26 10:42:07

沙发三缺一说：
没练过练过易筋经。这些应该在很多按摩，学校都有练吧？

来自：掌上乐园

相遇是缘 · 发表于 2021-3-26 11:44:12

板凳相遇是缘说：
河推的学过
本帖来自安卓秘书

千潇与哲 · 发表于 2021-3-26 12:38:22

地板千潇与哲说：
找中专的教你们，还有学校让学的让学校交，难道让你们自学吗
来自畅游助手

郁闷人 · 发表于 2021-3-26 13:09:38

5楼郁闷人说：
我练过咏春拳小念头还有少林内功19式

甲骨文 · 发表于 2021-3-26 14:16:47

6楼甲骨文说：
我练过。这是医科相关专业练功基础，也没什么难度呀，主要讲求呼吸协同，易道行到
本楼来自掌中世界安卓版

九霄云外 · 发表于 2021-3-26 14:27:49

7楼九霄云外说：
有会练大雁功的吗，效果如何
本帖来自安卓秘书

笑脸 · 发表于 2021-3-26 14:35:30

8楼笑脸说：
回复楼主魔影

8段锦很好的，好好学。现在是属于健身气功。教你如何炼心调气。

来自：掌上乐园

观山门关山窗 · 发表于 2021-3-26 14:52:24

9楼观山门关山窗说：
借此贴问一下有没有练大成拳的？
本楼来自：点明生活伴侣

zmy · 发表于 2021-3-26 14:54:13

10楼 zmy说：回楼主魔影
这个很简单的，到时候你们如果上了职业中专的话，也会当这个当练习操的，我们现在就是拿这个当练习操。
本帖来自安卓秘书

zmy · 发表于 2021-3-26 14:55:05

11楼 zmy说：
如果你非得要的话也可以加我QQ，1279607688，我这有一个视频的，你可以去看看当时我们老师招我们的时候就用了这个视频教的我给你到时候你可以看一看。
本帖来自安卓秘书

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