哎，麻烦各位大神来指点，这个该怎么办

红火炭

21楼 红火炭说：
年轻的时候我倒是有过这一方面的问题。我听别人说通过锻炼。能够弥补一部分用药调理也能够弥补一部分。后来我就选择了运动，这是首先第1个。坚持三天，后来又不想动了。结果我就把它转换为。我身边有个仇人。我要拿棍干死他。慢慢的坚持了几十年。在每年体检过程中。身体还是良好。以前在店里面帮别人打工的时候，我都是关着房间门，自己在房间里面运动。有人来的时候他要开门，我。就停止运动。眼睛看不见。就要做好安全措施。就是保持又能够强身健体，又不会伤害到他人。
本帖来自安卓秘书

指环王

22楼 指环王说：
我感覺你這一個是肝血不足，肝鬱化火上衝頭面。一般時間長了都會影響到腎和脾。滲水不足造成心有虛火人就會感覺特別煩躁。肝火太旺也會客道脾。皮的運化失常。主要是看肝是虛火還是時火。一個是喜歡管閑事。喜歡擡杠。另一個是有氣無力。
本帖来自微秘