怎样才能练成好手法，怎样才能使你的手法好？怎样才能让你成为好手法手法好的那一列？

科尔沁

41楼 科尔沁说：回35楼竹林听雨
哪个活不累？哪个行业不辛苦？
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一如既往

42楼 一如既往说：
我很早之前就想过一个问题 ，学校的老师包括许多讲座里的老师都说按摩时候的力，一定是靠身体发出的，而不是蛮力硬力，只有靠身体发出的力，才是柔和的，渗透的，自然的，靠手或者胳膊本身发出的力是硬的是不正确的，然后我就疑惑呀、，既然这样的话，我们更多要练的应该是身体的协调力等等，但是许多学校和一些朋友，竟然要练什么俯卧撑，举重臂力棒什么的，那练的难道是身上的力气吗，显然不是的，所以感觉好多人走入了一个误区，一边练着胳膊上的丽，一边说按摩，要用身体发力，这不是做无用功吗。
不过了解俯卧撑还是有必要的，因为靠身体的发力，类似于俯卧撑那种的摆动，这个问题我还是想了好久才领悟到的，自己这悟性也是没谁了。
我们老师原来说过一句话，深有同感，找不到痛点谈不上治疗，找不准痛点，谈不上疗效，估计有些朋友也知道这是哪位老师。
所以按摩的时候一定要找到痛点，没有按对地方手法再好也是做无用功，找准痛点之后按摩效果才好，如果手法再好，简直是如虎添翼。
我觉得许多同行当然包括我自己，许多时候做按摩的时候根本就是手下按着病人，心里却在想其他事情根本没有专心在按摩上，虽然动作一样，但其实用心和不用心区别还是很大的，并且许多老客户是能感觉出来的，你到底有没有好好做，曾经见过和听说过不少的同行，有的竟然一边戴着耳机听歌，一边爱或者听小说，有的一边用胳膊肘一边在客人身上晃悠，一边打瞌睡，甚至听朋友说他们店里有个人一边给客人做头疗，一边打瞌睡，竟然口水流到了客人脸上，就这样子那能行吗，所以每天要休息好，按摩的时候有精神，而且要专心致志的按摩，不要想这想那，
我自己的一点经验，掌揉法首长的法律中心要放在掌趾关节上，避免掌根用力，这样比较均匀，拇指拨法，就像做俯卧撑一样，借用身体的摇摆前后摆动来发力，胳膊和大虞姬只是一个传导利器的工具而已，不要主动发力，只做一个支撑的力，尤其是大虞姬，不要死命的往下压，只要身体向前摆动，使身上的力压到手指上的时候大虞姬瞬时做个支撑就行，能够抵消和支撑住拇指，拉扯的千万不要太长，尤其在颈椎上，一定让皮肤始终按在自己的手指下面，而不是说拨过去了，有的人会抬起来烧制皮肤就跑出去了，用肘关节的时候，注意肩关节，不要自主摆动，肩关节始终固定也是要用身体做前后或者转圈来完成剥离或者揉，成人按摩还是要稳一些，各种手法慢一些的好，可能跟个人性格有关系，许多人心里面比较浮躁不耐烦应该让自己的心变得沉稳一些，要耐心一些，心平气和地来按摩，手法自然行云流水。做拿揉法，手指一定要伸展伸直，不要回扣，拿捏的时候要糊口，首先收缩，而不是手指，这样才能拿得满并且没有掐的感觉，按压的时候要缓慢发力，这样患者的肌肉才不会对抗，
以上是自己的一些心得体会和自己原来手法上的一些曾经犯过的错误，分享给大家，希望这个帖子能火起来，本人还是手法上的小学生就现场说两句，希望各位老师多多发言，让像本人这样的小白受益
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预知未来的我

43楼 预知未来的我说：回复42楼一如既往
不就是使用技巧来给客户按摩吗。很多医院里面的按摩师就是一天可以给十几个客户按摩。如果使用蛮力给客户按摩。你说能够坚持下去吗。
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科尔沁

44楼 科尔沁说：回42楼一如既往
你们学校里难道没让你们练弓步和马步吗？尤其是马步必须要练的，用身体的力量，脚上必须得有根，脚上飘忽能发力吗
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科尔沁

45楼 科尔沁说：回44楼科尔沁
如果腿使不上力有时候你手上按摩呢，你就趴到顾客身上了，有好多顾客是最讨厌这个的
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一如既往

46楼 一如既往说：回44楼科尔沁
我们当时练的是八段锦和扎马步 ，不过听老人们说过，原来还有许多项目，比如臂力棒，提坛子，俯卧撑，拉力器，
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一如既往

47楼 一如既往说：回43楼预知未来的我
天才老师说的对呀，天才老师，有时间的话不如用大数据分析一下，预知一下未来，按摩理疗界，未来的人工和人工智能的发展如何
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科尔沁

48楼 科尔沁说：回46楼一如既往
那不是学校在课程上让你们练的，那些都是你自觉的练，那时候学校教我们的功法，脚上有站姿马步和弓步，手上有八九种功法，什么前推八匹马，倒推九头牛，松柏荷叶，霸王举鼎等等。还有好几个名字都忘了。
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不加糖的豆浆。

49楼 不加糖的豆浆。说：
回复江西人。，记得我们在学校的时候，老师要让我们盖着被子练手法。，过一周被子就往上加一层，过一周被子就往上加一层，当时大冬天的练得我们大汗淋漓呀。，不过现在我虽然是比较瘦一点，但是渗透力。还是可以的OK。
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开心一天

50楼 开心一天说：
我刚练习的时候也是用死力气坐没几下就满头大汗，，后来慢慢的也改过来了就好一些。

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科尔沁

51楼 科尔沁说：回49楼不加糖的豆浆。
那你们的老师对你们不错啊
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汉阳兵工厂

52楼 汉阳兵工厂说：回复13楼一如既往
这位朋友说得很好，讲得很实在。个人理解只要是大多数的患者都觉得你的手法很舒服，而且同时能缓解和消除不适症状的手法都应当叫做好手法，或者说是很有特点的好手法。
具体该怎样做呢？个人体会，第一：手法操作要规范，练习时要特别注意施术部位和用力都要规范，规范的手法是有特点的好手法的前提和基础，这一点学校里应该都教过，就不在这里详续了；
第二：多在人的身上练习或者实战，最好是不同性别和体质的人，患者、同事、老板、亲戚朋友均可，多注意观察并且询问被施术者的感受，以便随时调整自己手法的力度、角度和刺激量；
第三：要和同行多交流，特别是比自己手法好的或者有特点的人交流，有人会说了，人家凭什么教你呢？这个就是每个人的为人处世之道了，曾国藩说过：做事之前先做人，一起抽烟，一起喝酒，一起KTV，甚至于一起嫖娼等等方法均可，不是朋友没点好处，谁会搭理你？
第四：如果经济条件允许的话，也可以到其他的按摩店找手法好的有特点的师傅点他的钟，仔细分析和体会别人手法的技术特点，哪一些是可以为我所用的；
第五：即使你找了名师指点，勤奋地练习和积极的思考也是必不可少的，大概的意思都表达出来了，本人水平有限，不足的地方跪请同行多指证。
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科尔沁

53楼 科尔沁说：回52楼汉阳兵工厂
说的很不错
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永燃之火

54楼 永燃之火说：
我觉得有能力的话，虽然整天练手法不如去按摩店体验一番，你要花点钱，体验一下，看看别人是怎么给自己按的，自己就有个大概了，赚钱不享受一下，真的对不起自己。
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永燃之火

55楼 永燃之火说：回54楼永燃之火
我算是体会出来了，如果你长时间在别人身上练手法，没有人给你个反馈的话，或者是你坐久了，身体会无形的对一些手法的记忆产生陌生感，而影响到你自己的手法，我是深有体会的，假如你一两年都是给别人按，你就在那两年时间里没有接受过别人给你按摩，可能你身体上，对按摩手法的一个无形的记忆会失去，然后自然而然就影响到你自己的手法，因为你不知道你的手法是在患者身上患者是什么感觉，因为没人给你按，你感觉不出你手法的优劣，所以，如果有点钱的话，每个月你要花个好几大洋，去别的按摩店体验一下优质的服务，这样还好过，整天无效益的练手法，当然不是说整天练手法不行，这个是必须要有的，前提是你练手法之外还能得到享受那就更好了。
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耀福居士

56楼 耀福居士说：
回复 8楼 千里寻情

这个手法我可以镇，而且效果还可以，但是我感觉我练的还是不够好

来自：掌上乐园

无与伦比

59楼 无与伦比说：
好
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不加糖的豆浆。

60楼 不加糖的豆浆。说：
回复51楼的，科尔沁还行吧。
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