转发百度网，“三高”人群按摩颈椎，有致命危险，请各位同行速来听读这条警告帖

千里寻情

楼主 千里寻情说：
颈椎病发作时，许多患者会去做按摩。然而，如果你是高血压、高血糖、高血脂的“三高”人群，随意进行颈椎按摩，有可能带来生命危险。中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲介绍，“三高”人群往往具有两大特征：要么不太喜欢运动，要么有嗜烟、嗜酒、熬夜等不良的生活习惯，因此，他们也是颈椎病的高危风险人群。作为身体和大脑的连接，脑组织所需的全部血供都需通过颈部血管来运输，这其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉。有研究显示，“三高”可明显引起动脉弹性、顺应性下降，僵硬度增加，破坏血管壁，是引起动脉粥样硬化、斑块最常见的危险因素。“如果颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化，按摩时手法不当很容易引起硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑梗塞。”伍少玲指出。“三高”还是冠心病的重要危险因素，按摩时力度掌握不当也有可能引起心脏病。如果血压特别高，按摩时引起的剧烈疼痛可使血压急剧升高而导致脑出血。中老年“三高”者常伴有骨质疏松，骨质变脆。如果按摩力度太大，容易发生意外。不恰当手法及暴力有可能造成颈部脊髓、神经或者血管损伤，可造成瘫痪等严重后果。洗浴场所按摩颈椎风险高由于到医院康复科或者中医科进行按摩，要排队，时间也不自由，一些颈椎病患者图方便，更倾向于去洗浴场所进行按摩。“洗浴场所的从业者水平良莠不齐，有些只经过简短的培训，有的边学边做，没有任何医学知识，根本意识不到手下操作时潜在的危害性，存在巨大隐患。”伍少玲指出，近年来，国内外都多次报道过因接受颈部按摩而导致脑血管意外和永久性神经损伤的案例。专家建议，“三高”人群平时尽量不要到非专业机构按摩放松。如果出现颈部不适，一定要选择正规专业的医疗机构进行检查和治疗，在医生检查排除风险后，再由专业的按摩师进行按摩治疗。颈肌抗阻训练可增强颈椎稳定性为了预防和减轻颈椎疾病，“三高”人群最好是要经常活动颈部，有条件的可在医师指导下做颈部活动度和颈肌抗阻训练，增加颈椎稳定性和颈肌的耐受性。“中老年人不要快速、剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。”伍少玲强调，否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。伍少玲建议，工作时间久或闲暇时可将头缓慢地向前、后、左、右四个方向运动。锻炼时最好是坐在有靠背的椅子上，保持身子直立，双臂自然下垂，双手抓住椅子边缘；先缓慢地向前点头，做类似于用下颌去碰胸部的动作，在最大位置保持5秒，回到直立位，重复5次；然后头向后仰，在最大位置保持5秒，再回到直立位，重复5次；跟着头向左边偏，做用耳朵去碰左边肩膀的动作，在最大位置保持5秒，回到直立位，重复5次；右侧相同；最后缓慢转头，先顺时针后逆时针，各重复五次。运动过程中如果有头晕心慌等不适症状，请赶快到医院咨询就诊。专家强调，颈椎痛别只指望靠按摩来缓解。只有通过科学锻炼，才能真正改善问题。此外，患者应到医院专科就诊口服药物控制血压、血糖和血脂。

千里寻情

沙发 千里寻情说：
朋友们早上好，这条帖子的内容大家一定要谨记啊。

千里寻情

板凳 千里寻情说：
大家对这些说法还有什么高见呢？希望我们听了这篇文章能更好地保护自己，也是更好的保护这个行业更好的运作下去，感觉这航太难做了风险多多啊。

侠客江湖

地板 侠客江湖说：
开按摩店的老板不喜欢上面这条消息，只要有钱挣
本楼来自 掌中世界安卓版

驀然回首

5楼 驀然回首说：
道理是有的，不排除他也在给自己医院康复科做宣传的目的。
本帖来自微秘视障助手

千里寻情

6楼 千里寻情说：
回四楼，我们老板就不是这样想的昨天晚上我给他看了这篇文章，他还叫我多多学习这些知识

千里寻情

7楼 千里寻情说：
各位多多来探讨交流啊

千里寻情

8楼 千里寻情说：
大家快点继续来说呀，难道你们不怕文章里面所说的内容吗？

千里寻情

9楼 千里寻情说：
继续定上来，
本帖来自安卓秘书

千里寻情

10楼 千里寻情说：回5楼驀然回首
说实话，我感觉做这行每天都在胆颤静心的工作，身心疲惫太累了，不知各位朋友是怎样看法呢？
本帖来自安卓秘书

推拿店用品艾绒

11楼 推拿店用品艾绒说：回8楼千里寻情
怕有什么办法，年龄过了40的这所谓的三高没有的还有几个，排除三高，那我们按谁去呢？
本帖来自pc秘书

一粒尘土

12楼 一粒尘土说：
该注意注意提高警惕。颈动脉尽量不碰，另外力度适当轻一点儿呗。现在三高人群的这么多，40岁以上的三高人群非常的多，那那这些人难受了，来找咱们做推拿，咱们就给推出去吗，这个个人认为不是特别现实。只能说尽量加小心，其实谁要是真的这个颈内血管斑块脱落了，嗯那只能说倒霉呗，你说白了在医院的医疗事故那么多，他单拿出这件事儿来说，这个推拿有风险，你这个就没有意思的，你这些大夫很讨厌的。

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软件探索者

13楼 软件探索者说：
这篇文章只是告诉我们三高人群在做颈椎的时候要慎重，要做出精确的判断但是并没有说不能按摩。周佳荣教授在讲课的时候也提到过常揉脖子还具有预防心脑血管疾病，那么既然提到了这个，那么肯定就包括了三高人群，没有三高哪来的预防心脑血管疾病呢？我个人认为在操作前中斜角肌和胸锁乳突肌附近要轻柔缓和。另外就是三高人群尽量的不要使用大面积的运动类手法和整骨类手法。如果必须使用整骨类手法的话，必须得先测量它的血压，还得知道它的血脂血糖达到一个什么样的水平。
本帖来自安卓秘书

金刚不石

14楼 金刚不石说：
文中已经提到了，要到专业的按摩机构按摩，难道我们不是专业的按摩师吗？这些基本的常识都不知道吗如果感觉自己不是专业的按摩师，那就多学习吧
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软件探索者

15楼 软件探索者说：
对于开按摩店的老板们来说，我个人认为备一胎血压计是应该的，如果有条件的话也应该备一台血糖仪，也是应该的这些东西都不是很贵，也花不了几毛钱。
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一粒尘土

16楼 一粒尘土说：
咱们大多数老忙，吃的都是这碗饭。如果要是在。医院里边儿工作就业的，那还有一定的保障，但是绝大多数老盲同胞都是自己开店或者是在外边打工。这样的文章可以多看一看听一听，多注意多提高警惕，尽量避免风险呗。小心驶得万年船，不求有功，但求无过呗。

来自：掌上乐园

推拿店用品艾绒

17楼 推拿店用品艾绒说：回10楼千里寻情
是的，不过咱们尽量注意，能避免的避免，躲不过去那也没办法，除非不干这个，要不你总提心吊胆的没把别人按出来问题，倒把自己吓出来问题了。小心翼翼没错，无需提心吊胆
本帖来自pc秘书

软件探索者

18楼 软件探索者说：
但是现在很多的按摩店连血压计都没有配备，就算配备了，可能甚至说连良都不给顾客量还有的人我所知道的连问都不问患者的血压，血脂血糖是个什么状况，这个是很悲催的事情，不要一上来就说别人对按摩怎么怎么样，我们自己都做到了哪些呢？如果我们自己都把该做的事情做好了，把该做的工作都做完善了，那么相对来说出现问题的概率会小得多，尤其是这种重特大事故会降低很多。不用说别的，就我们科室作为一个医院都没有配备血压计，那么真的遇到一个高血压患者，你到底是该做还是不该做呢？所以有的时候我们也没有办法，但是对于按摩店来说，你们真的应该配备一台血压计血糖仪，这是应该的，这些设备也花不了几毛钱。当然了，我们医院其他科室像针灸科，理疗科，中医科等等这些科室是有血压计的。
本帖来自安卓秘书

软件探索者

19楼 软件探索者说：
总而言之，只要年龄过了40岁以后，尤其是还偏胖的这个口气还特别重的那么我们都应该询问他的血压，血脂，血糖是必问的东西。
本帖来自安卓秘书

时间

20楼 时间说：
这些东西我们可以看一看，毕竟多学点还是好的。病人和顾客就少看一点，看了不来就不好。

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